日記を始めたい人のために⑤~時間を掴むツールとしての日記~

 

サルートン~、シンジュンです。(・∀・)

 

 

私は日記を書き続けてかれこれ10年以上経ちます。( `ー´)ノ

日記を毎日続けたい人に向けての第5弾!

 

 

今までの記事を読んで「早速日記始めてみました!」という声がちらほら届いていて、嬉しく思っています。(‘ω’)

無理なく続けていってもらえたらと思います♪

 

 

今日は「10年以上日記を書いてみて感じること」について書いてみたいと思います。(‘ω’)ノ

 

日記

人は<今>を生きている

 

今はもう習慣になったので、ほとんど忘れるということはありませんが、

それでも、すごく疲れている時や速く休みたい時は、日記を書かずに寝てしまうこともたまにあります。(^^;)

 

 

そういう場合は次の日に「あ!昨日日記書くの忘れた!」(‘Д’)と思って、前日の分を書くのですが、

書いてみると不思議なのが、

「昨日あったことなのに、なかなか思い出せない!」Σ(・□・;)

ということです。(‘Д’)

書いてみたことのある方はお分かりのはず。(;’∀’)

昨日の中で「思い出せない<空白の時間>」があるのです。。。(ミステリー小説みたい笑)

 

 

一度寝ると頭の中の記憶がクリアされてしまうのかどうなのか分かりませんが、

とにかく「たった前日のこと」なのに、なかなか思い出せない自分がいます。(‘Д’)

 

 

これを通していつも感じるのが、

「ああ、人は本当に忘却の動物なんだな。本当に人は<今現在>を生きているんだな」(‘Д’)

ということです。

たった24時間前のことも思い出せないくらい、人は<今>を生きているようです。(-_-;)

 

 

昔、何かで見て感動した言葉があるのですが、それが以下です。

<未来>はゆっくりと近づき、<現在>は矢のように過ぎ去り、<過去>は静かに立っている。

時計

 

誰の言葉か忘れてしまいましたが、特に印象に残ったのは「<現在>は矢のように過ぎ去る」ということと、「<過去>は静かに立っている」という部分でした。(´・ω・`)

 

 

私たちが生活してみると、実際<時間>は矢のように過ぎていくなと感じます。(‘Д’)

飛んでいる矢を掴むことが難しいように、時間を掴むということは簡単なことではありません。(‘Д’)

 

 

気が付くと「ビュン!」と<時間>は過ぎ去り、

それが重なって、いつの間にか<歳月>が過ぎ去ってしまいます。( ゚Д゚)

 

 

これを書いているのは「2017年年末」ですが、

もう2017年が終わるのだと思うと、本当にびっくりするほどです。( ゚Д゚)

 

2017年から2018年へ

記録は記憶にまさる

 

「記録は記憶にまさる」という言葉があります。

高校生の時に何かの本で読んだ言葉でしたが、確かにその通りだなと思いました。(‘ω’)

<記憶>はいずれ無くなってしまいますが、<記録>しておけば、ずっと残ります。

 

 

矢のように過ぎていく<時間>、

その日々の時間で感じたこと、考えたこと、学んだことなどを<記録>しておかなければ、どこかへ消えてしまうかのようです。(‘Д’)

 

 

毎日基本的に寝る前に日記を書くのが習慣ですが、

短い時間でもその日一日をばーっと振り返ることになります。( ..)φメモメモ

そして「記録しておくべきこと」を探すことになります。

 

 

「何々をした」という<事実>を書いておくことも大事ですが、

実際、後から日記を読み返した時に面白いのは、そういう<事実>ではなく、

その時「感じたこと」「学んだこと」「考えたこと」などです。(‘ω’)

 

 

一日を振り返ってみた時に、特にこれと言って「記録しておくべきこと」が見つからない日もあります。(T_T)

 

 

そういう日は「ああ、神経を使わないで生きてしまったな~」と<反省>します。(T_T)

 

 

やるべきこと、仕事をばーっとこなす生活をしていると、なかなかそういう<内面的な部分>に神経を使えなくなることが多い印象です。(‘Д’)

そういう日が続くと「ああ、このようにしてはいけないな!」と気を引き締めます。(‘Д’)

 

 

このように、「日記を書くこと」は

「矢のように過ぎていく<現在>を掴む役割」

をしてくれると思っています。(・∀・)

 

 

<過去>は静かに立っているだけです。

<未来>を変えることもできません。

変えられるのは<現在>だけです。

そして<現在>を変えるためには、やはり<過去>から学び、反省することかなと思います。(*‘ω‘ *)

 

 

日記はそれを助けてくれる一つの<ツール>です♪

日記を書くこと自体が目的というよりは、

それを通して「過去を反省」して「現在を変える」ことが目的だと感じています。(・∀・)

 

 

日記を書くことで、あなたの毎日の生活が、より良いものへと変化していきますように☆彡(*‘ω‘ *)

 

 

【今日の二言まとめ】

1.日記を書く目的は、<過去>を反省して、<現在>を変えること

2.生活ぜーんぶ記録しておいても、見返す時間無いよね。(‘Д’)

空へ上るはしご

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日記を始めたい人のために⑤~時間を掴むツールとしての日記~” に対して1件のコメントがあります。

  1. ぴーちゃん より:

    メリ―クリスマス٩(●˙▽˙●)۶
    ハイタイ、シンジュンさん。
    スモ―ル ステップでも、心のアンテナを伸ばせる日々が多くなるように、日記初めたいと思います。ありがとうございます。(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

    1. シンジュン より:

      ぴーちゃんさん、メリークリスマス!(・∀・)

      日記を通して、毎日がより充実したものになることを願ってます☆彡(*‘ω‘ *)

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